El pasado 3 de febrero, en horas de la tarde, la Brigada Departamental Antidrogas, junto con la Dirección de Investigaciones, ...

En la búsqueda de una noche de sueño reparador, muchas personas recurren a diversas estrategias para mejorar la calidad de su ...

Investigadores descubren que el sueño no REM fortalece los recuerdos emocionales, lo que podría ayudar a tratar la adicción y ...

En la tarde de ayer lunes, la Brigada Departamental Antidrogas, junto con la Dirección de Investigaciones, el G.R.T. y ...

El sueño profundo lava literalmente el cerebro, favoreciendo la eliminación de los desechos acumulados durante las horas de vigilia. Este ...

Descubre qué posición para dormir es la mejor para tu salud.

Con cabañas en islas remotas y rituales de relajación, el país lidera una tendencia que busca combatir el insomnio moderno a ...

La relación entre la alimentación y la calidad del sueño es un tema de creciente interés entre expertos en salud y nutrición.

“Con Lea (Fernández) podemos hacer una dupla muy buena”, señaló Rodrigo Contreras, el flamante ‘9′ del cuadro azul.

El médico estadounidense, Sethi Saurabh, reveló las tres bebidas más populares que incrementan el riesgo de Alzheimer, una ...

Este alimento mejora la calidad del sueño, ya que juega un papel en la regulación de neurotransmisores en el cerebro que ...

El aturdimiento no siempre es motivo de preocupación. Después de una siesta larga o un sueño profundo, es posible que te despiertes sintiéndote aturdido y desorientado. Esto podría empeorar ...