Los trastornos del sueño son afecciones que afectan a una gran cantidad de personas, alterando su descanso nocturno y ...

Especialistas advierten sobre los efectos de la luz azul, la función ‘posponer’ del despertador y la exposición constante a ...

Se sabe que la contaminación acústica no sólo provoca pérdida de audición, sino también trastornos del sueño y problemas ...

Aunque esto pueda parecer inofensivo, en realidad podría alterar los ciclos de sueño y afectar la salud; expertos recomiendan ...

Durante el sonambulismo algunas partes del cerebro están “encendidas” y otras “apagadas”.Por qué aún las causas no están bien ...

Mejorar la calidad del sueño es clave para mantener nuestro bienestar físico y mental. Este es capaz de disminuir el estrés, ...

Un episodio puede durar desde unos segundos hasta algunos minutos y, en ocasiones, ir acompañado de alucinaciones.

La Sociedad Española de Neurología (SEN) distingue dos tipos principales de este trastorno del sueño: la hipersomnia primaria ...

Un estudio reciente revela que la calidad del sueño es fundamental para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el ...

Un estudio reveló cuáles son los efectos de dormir muy tarde y señaló la hora perfecta para descansar y dejar que el cuerpo ...

Debido a esto, la doctora Trisha Pasricha, médico e instructora de medicina en la Facultad de Medicina de Harvard, explica ...

Los despertadores literalmente pasaron de moda, ya que con la aplicación de alarma de los celulares, ese antiguo aparato ...