Hormon bahagia memiliki peran penting dalam mengatur suasana hati, mengurangi stres, dan meningkatkan kesejahteraan emosional ...

Jarang diketahui banyak orang, berikut 12 manfaat lari bagi kesehatan tubuh salah satunya bisa memperpanjang umur.

Pelajari cara menyalurkan hasrat seksual dengan bijak saat belum menikah. Temukan tips praktis untuk mengendalikan libido dan menjaga kesucian diri.

Siapa pun bisa bernyanyi, dan menariknya, kegiatan sederhana ini ternyata memiliki dampak positif bagi kesehatan fisik maupun ...

Temukan strategi efektif untuk mengelola stres dan burnout dalam kehidupan dewasa yang serba cepat dan menuntut.

Penelitian terbaru menemukan bahwa perut pencuci mulut disebabkan aktivitas neuron POMC di otak yang merespons konsumsi gula ...

JawaPos.com - Pernahkah Anda bertemu seseorang yang terlihat jauh lebih muda dari usianya? Wajahnya segar, kulitnya bercahaya ...

Kesehatan mental tidak hanya dipengaruhi oleh peristiwa besar dalam hidup, tetapi juga oleh kebiasaan-kebiasaan kecil yang sering kali luput ...

lari dapat menjadi obat mujarab untuk patah hati. Olahraga lari menyimpan kekuatan luar biasa untuk menyembuhkan luka ...

Patah hati. Dua kata yang mampu meruntuhkan semangat, meninggalkan luka menganga di dada, dan membuat hari-hari terasa kelabu ...

RAKYATBENGKULU.COM - Sedekah bukan sekadar tindakan berbagi harta, tetapi juga sebuah amalan yang membawa banyak manfaat luar ...