Hormon bahagia memiliki peran penting dalam mengatur suasana hati, mengurangi stres, dan meningkatkan kesejahteraan emosional ...

Penelitian terbaru menemukan bahwa perut pencuci mulut disebabkan aktivitas neuron POMC di otak yang merespons konsumsi gula ...

RAKYATBENGKULU.COM - Sedekah bukan sekadar tindakan berbagi harta, tetapi juga sebuah amalan yang membawa banyak manfaat luar ...

Untuk meningkatkan hormon endorfin, kamu bisa rutin melakukan olahraga seperti lari, yoga, dan latihan kekuatan, serta ...

Kebahagiaan bukanlah sekadar konsep abstrak, melainkan hasil dari interaksi kompleks berbagai hormon dalam tubuh kita.

Jarang diketahui banyak orang, berikut 12 manfaat lari bagi kesehatan tubuh salah satunya bisa memperpanjang umur.

Yuk, cari tahu penjelasan soal hormon ibu setelah melahirkan lewat artikel ini, Moms. #momsupdate #moms #update #text ...

Hormon ini akan dilepaskan sebagai respons terhadap stres, ketidaknyamanan, atau aktivitas fisik. Endorfin berguna dalam membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan perasaan gembira. Salah satu ...

Kenapa harus olahraga? Selain menjaga berat badan, olahraga juga bermanfaat untuk kesehatan jantung, otak, dan mental. Yuk, ...

Siapa pun bisa bernyanyi, dan menariknya, kegiatan sederhana ini ternyata memiliki dampak positif bagi kesehatan fisik maupun psikologis.