Se sabe que la contaminación acústica no sólo provoca pérdida de audición, sino también trastornos del sueño y problemas ...

“Vas un poco a la contra de la vida normal de la sociedad. Y si te querés adaptar vas a pasar sueño, así que vas arrastrando ...

La parálisis del sueño es un fenómeno inquietante que ha fascinado y preocupado a gran parte de la población. Este trastorno ...

El trabajo de tus sueños paradójicamente también puede tener un impacto muy negativo a la hora de dormir. Según un estudio ...

Es una costumbre que afecta más a los centros urbanos. Los expertos advierten sobre la necesidad de cambiar hábitos y también ...

La experta en bienestar y descanso ha desvelado cuáles son los ingredientes principales para conciliar un sueño de calidad.

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El uso excesivo de videojuegos puede causar ansiedad, depresión e insomnio. Descubre sus efectos en la salud mental y cómo ...

Los españoles duermen poco, en torno a siete horas, sobre todo, la gente joven y a veces incluso menos, tal y como revela Ana ...

Para entender mejor qué ocurre cuando nos enfrentamos a estos trastornos del sueño y cómo nos afectan, conversamos con el doctor Carlos Estrada, neumólogo internista y experto en trastornos ...

Se sabe que la contaminación acústica no sólo provoca pérdida de audición, sino también trastornos del sueño y problemas cardiovasculares y metabólicos. De hecho, es la segunda causa de ...