Hormon bahagia memiliki peran penting dalam mengatur suasana hati, mengurangi stres, dan meningkatkan kesejahteraan emosional ...

Jarang diketahui banyak orang, berikut 12 manfaat lari bagi kesehatan tubuh salah satunya bisa memperpanjang umur.

Penelitian terbaru menemukan bahwa perut pencuci mulut disebabkan aktivitas neuron POMC di otak yang merespons konsumsi gula ...

JawaPos.com - Pernahkah Anda bertemu seseorang yang terlihat jauh lebih muda dari usianya? Wajahnya segar, kulitnya bercahaya ...

Temukan strategi efektif untuk mengelola stres dan burnout dalam kehidupan dewasa yang serba cepat dan menuntut.

Siapa pun bisa bernyanyi, dan menariknya, kegiatan sederhana ini ternyata memiliki dampak positif bagi kesehatan fisik maupun psikologis.

Yuk, cari tahu penjelasan soal hormon ibu setelah melahirkan lewat artikel ini, Moms. #momsupdate #moms #update #text ...

Kesehatan mental tidak hanya dipengaruhi oleh peristiwa besar dalam hidup, tetapi juga oleh kebiasaan-kebiasaan kecil yang sering kali luput ...

Patah hati. Dua kata yang mampu meruntuhkan semangat, meninggalkan luka menganga di dada, dan membuat hari-hari terasa kelabu ...

Ingin masa pensiun yang bermakna? Psikologi mengungkap 6 tujuan penting yang akan membuat Anda menikmati masa pensiun dengan ...

Pelajari apa arti mood swing, penyebab, gejala, dan cara mengatasinya. Kenali kapan perubahan suasana hati menjadi masalah ...