El curl de bíceps con cable es un ejercicio de aislamiento ideal para fortalecer los brazos. Perfecto para mantenerlos firmes ...

Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación.

La joroba de búfalo provoca una desalineación de las vértebras y un aumento de la presión en los discos intervertebrales ...

Dos o tres sesiones semanales donde se incluyan ejercicios de brazos, combinados con trabajo global del cuerpo, son más que suficientes para ver resultados a medio plazo. Ver esta publicación en ...

Algunos investigadores creen que el poder del ejercicio para combatir la inflamación puede ser incluso la causa de que la actividad física sea tan eficaz para protegernos contra las ...

Además, se está invirtiendo mucho dinero en conocer cuál es la causa primaria de la enfermedad para modificarla. -¿Qué grado de utilidad tiene el ejercicio físico frente al párkinson?

Desde tiempos remotos, los seres humanos hemos dependido de nuestra capacidad física para sobrevivir. Aunque la vida ha cambiado, la importancia del ejercicio sigue intacta, pues como señaló el ...

Pues no estás solo: sólo el 47% de los adultos de EE.UU. hace ejercicio con regularidad. Para mejorar tu salud y ponerte en forma, aquí tienes 10 pasos para empezar a hacer ejercicio ...

Su nombre es SLU-PP-332, y estudios recientes ha demostrado que puede activar rutas metabólicas similares a las del ejercicio, engañando al cuerpo para que funcione como si estuviera en plena ...

La bicicleta fija es de fácil acceso y puede realizarse en casa, lo que la convierte en una opción conveniente para muchas personas. El ejercicio en sí mejora la circulación, reduce el estrés ...

Para obtener el máximo beneficio de este ejercicio, siga estos pasos: Siéntese o póngase de pie con la espalda recta y los pies apoyados en el suelo. Levante los talones lo más alto posible ...