S’éloigner de certaines personnes ou dire non à ce qui ne vous correspond pas peut sembler difficile. Pourtant, ces choix sont souvent les premiers signes d’une véritable confiance en soi.

Nos songes peuvent nous en apprendre beaucoup sur nous-même et sur les choix que nous faisons ou devons faire. Lorsque l’on ...

Et si l’on vous disait que tout ce que vous pensiez savoir sur le bonheur, n’était qu’illusion ? Un moine bouddhiste nous ...

Ce n’est pas parce que l’on se sent en confiance avec une personne qu’il est pour autant facile de dire quand ça ne va pas.

Vos dépenses de santé pouvant être rapidement importantes, souscrire une assurance santé semble aujourd’hui incontournable.

Les émotions ont pris une place immense dans l’éducation actuelle. Pour bien appréhender celles de nos enfants, il faut ...

Malgré toutes les bonnes intentions de notre interlocuteur, il arrive que celui-ci ne nous écoute tout simplement pas. Et il est possible de s’en rendre compte.

Les “bullshit jobs” ont l’air indispensables. Pourtant, ils ne servent à rien. Vides de sens, tâches inutiles... Comment reconnaître ces métiers ? On fait le point avec la psychologue Claire Petin.

Travailler son estime de soi, c’est aussi apprendre à ne pas conditionner l’amour de soi à la performance. Eva Nogaret insiste : s’aimer dans ses zones d’ombre renforce la sécurité intérieure. C’est ...

Si la beauté est dans l’œil de celui qui regarde, que dire de l’intelligence ? C’est une question que certains psychologues ont tenté de frôler à coups de pinceaux.

Envie de vous affirmer dans les discussions ? Voici les clés essentielles, selon un coach, pour y parvenir. Envie de vous affirmer dans vos discussions ? Voici les clés essentielles, selon un coach, p ...

La tristesse ne s’exprime pas toujours en larmes. Bien souvent, elle se glisse subtilement dans les mots. Voici 3 phrases typiques des personnes tristes.