Der Berliner Fitness-Influencer und Schauspieler Vittorio Pirbazari ist im Alter von nur 44 Jahren gestorben. Der aus „Dogs ...

Seit April übernehmen Krankenkassen die Kosten für Darmspiegelungen bei Frauen ab 50 – ein bedeutender Fortschritt in der ...

Regelmäßiges Ausdauertraining stärkt das Herz-Kreislauf-System und verbessert die Fitness. Doch muss man dafür wirklich bis an die Grenzen gehen?

Kniebeugen sind kraftvoll und effektiv - aber nur, wenn sie richtig ausgeführt werden. Lerne die größten Fehler kennen und ...

Du kommst aus dem Urlaub zurück und entdeckst: Bettwanzen im Koffer! Wie du die ekligen Tiere schon im Hotelzimmer erkennst, ...

Die optimale Herzfrequenz beim Joggen hilft dir, effizient zu trainieren, Risiken zu minimieren und deine Fitnessziele sicher ...

Beim Fliegen steht Komfort an erster Stelle. Ein lockeres T-Shirt wirkt dabei wie die ideale Wahl – doch ist es das wirklich?

Erst ist das Einschlafen ein Kampf, dann wachst du auch noch mehrmals auf – Schuld daran können drei Fehler sein, die dir ...

TV-Moderatorin Sylvie Meis verrät uns ihre Fitnessroutine. Mit Disziplin und der richtigen Ernährung hält sie sich fit.

Nicht immer wird Autismus in der Kindheit erkannt. Bist du erwachsen und vermutest, betroffen zu sein? Erfahre, warum es sich ...

Deiner Wohnung hast du einen gründlichen Frühjahrsputz verpasst? Dann ist jetzt dein Körper dran! Finde hier sieben Tipps für ...

Prinzessin Kalina von Bulgarien beeindruckt mit einem ausgeklügelten Fitnessprogramm. In einem Interview gibt sie Einblicke ...