Remarquable performance de la Française Maryline Nakache qui a remporté chez les femmes le 39e Marathon des Sables Legendary ...

Assis sur la selle ou être en danseuse ? Qu’est-ce qui explique ces différentes postures sur le vélo ? Pourquoi ne réagissons ...

Vous planifiez de faire un bon chrono, battre un record personnel ou simplement terminer votre marathon, alors vous pensez « ...

La course du marathon est un défi physique qui exige que le sportif se concentre sur la qualité de sa préparation athlétique, l’adaptation de son entrainement, le choix de son équipement, et ...

Jimmy Gressier avait annoncé la couleur en arrivant en Belgique pour la 1ère édition des championnats d’Europe de course sur route. Il voulait le titre Européen sur semi-marathon et il a rempli ...

Le Français Yann Schrub champion d’Europe du 10 km à Louvain (Belgique) s’est offert son 1er titre continental sur route devant son compatriote Etienne Daguinos. Avec un remarquable tir groupé et la ...

Ce dimanche place au 48e marathon de Paris avec plus de 55 000 coureurs attendus au départ. Cette année alors que se déroule en même temps notamment le marathon de Rotterdam (Pays-Bas) et le 1er ...

Le 39e Marathon des Sables Legendary du 4 au 14 avril dans le désert Marocain sera l’occasion d’une belle aventure sportive et humaine et d’un défi pour ceux et celles qui vont y participer. 252 ...

Dans une série de 3 articles nous avons décidé d’analyser, décrypter les interactions entre la fréquence cardiaque (FC) et l’entraînement cycliste. Dans les deux premiers articles dédiés à ...

Que vous souhaitiez débuter la course à pied ou pour atteindre votre premier objectif en compétition, découvrez notre sélection de plans d’entrainement pour bien débuter. Découvrir les plans Course de ...